Vitamine D-tekort kan chronische hoofdpijn veroorzaken
Vitamine D-tekort kan negatieve effecten hebben bij de mens. Eén van die effecten is een hoger risico op chronische ziekten. Finse onderzoekers hebben nu aangetoond dat chronische hoofdpijn vaak correleert met lagere serumvitamine D-spiegels.
De auteurs hebben gedurende vijf jaar de vitamine D-spiegel in het bloed gemeten en het optreden van migraine onderzocht bij 2601 mannen van 42 tot 60 jaar. Ruim twee derde (68%) vertoonde een vitamine D-tekort gedefinieerd als een vitamine D-spiegel lager dan 50 nmol/l. 250 mannen (9,6% van de populatie) klaagden van chronische hoofdpijn minstens één keer per week. Die mannen bleken een lagere vitamine D-spiegel te hebben dan de andere.
Bij opsplitsing van de proefpersonen in vier groepen volgens de serumvitamine D-spiegel was het risico op chronische hoofdpijn tweemaal hoger in de groep met de laagste spiegels dan in de groep met de hoogste spiegels. De hoofdpijn trad hoofdzakelijk op in de periode oktober tot mei, als de vitamine D-spiegel het laagst is doordat de zon minder schijnt.
De Finse onderzoekers raden de mensen dan ook aan om tijdens de winterperiode voldoende vitamine D in te nemen via de voeding of via vitamine D-supplementen.
(referentie: Scientific Reports, 3 januari 2017, DOI: 10.1038/srep39697)