Een normale body mass index zegt niet alles
Een groep uit Florida herinnert eraan, mocht dat nog nodig zijn, dat een normale body mass index niet synoniem is met een goede gezondheid.
De groep heeft de metabole gezondheid onderzocht van 1.153 ogenschijnlijk gezonde volwassenen met een BMI in de optimale zone (18,5 tot 24,9 kg/m²) die hadden deelgenomen aan de jaarlijkse Britse enquête over de gezondheid van 2014. Die enquête is gebaseerd op interviews, laboratoriumtests en meting van fysieke parameters.
De deelnemers die verklaarden een sedentair leven te leiden, hadden vaker een HbA1c-gehalte ≥ 5,7% (dus prediabetes, volgens de American Diabetes Association) dan de deelnemers die meer lichaamsbeweging namen. De mate van fysieke activiteit werd geraamd met de International Physical Activity Questionnaire.
Van de deelnemers leidde 23% een sedentair leven (< 30 minuten lichamelijke activiteit per week) en nam 77% voldoende lichaamsbeweging (> 30 minuten lichamelijke activiteit per week). Het aantal deelnemers met een HbA1c-gehalte ≥ 5,7% was hoger in de inactieve groep dan in de actieve groep: respectievelijk 25,4% en 13,4%, p < 0,0001. Ook werd een statistisch significante correlatie waargenomen tussen een verhoogd HbA1c-gehalte en de tertielen van fysieke activiteit (p < 0,0003).
Het HbA1c-gehalte was hoger dan 5,7% bij 23,7% van de mensen die weinig lichaamsbeweging namen (0 tot 2 uur per week), bij 14,8% van de mensen die matige lichaamsbeweging namen (2 tot 14 uur per week) en bij 12,2% van de mensen die veel lichaamsbeweging namen (> 14 uur per week). Dat was vooral zo bij mannen en bij mensen van 45 jaar of ouder.
De situatie is verontrustend, ook al omdat de huidige richtlijnen over het algemeen aanraden om afwijkingen van het glucosemetabolisme vooral op te sporen bij mensen met overgewicht of obesitas.
AG Mainous 3rd et al. Am J Prev Med. 2017 Jan 19. [Online gepubliceerd voor de papieren versie]