Vermageren is goed voor het hart, ongeacht de leeftijd
Het is ruimschoots bewezen dat adipositas en een te hoge BMI op volwassen leeftijd het cardiale risico (atherosclerose, hypertensie, diabetes ...) later in het leven verhogen. Men kon zich echter nog afvragen of vermageren in geval van overgewicht of te veel lichaamsvet een omgekeerd effect heeft. Een studie uitgevoerd aan het University College in Londen neemt nu alle twijfels daaromtrent weg. De studie toont aan dat de cardiovasculaire gezondheid van volwassenen die enkele kilo's vermageren hoe dan ook verbetert, ongeacht de leeftijd.
Deze op zijn minst originele studie is uitgevoerd uitgaande van de gegevens van een Britse cohorte van 1.273 mannen en vrouwen die werden gevolgd vanaf de geboorte in maart 1946 tot de leeftijd van 68 jaar. De proefpersonen werden in drie groepen ingedeeld (normaal gewicht, overgewicht en zwaarlijvigheid) tijdens de kinderjaren en op de leeftijd van 36, 43, 53 en 60-64 jaar.
Bij alle vrijwilligers werd het effect van adipositas op de cardiovasculaire risicofactoren beoordeeld naar de dikte van het intima-mediacomplex van de carotis tussen de leeftijd van 60 en 64 jaar. De bloeddruk en de glykemie werden jaarlijks gemeten tot de leeftijd van 64 jaar.
De studie toonde aan dat het risico op hypertensie en diabetes lager was bij volwassenen die tot een lagere categorie vermagerden (van obesitas naar overgewicht of van overgewicht naar normaal gewicht), dan bij de proefpersonen die tijdens hun leven nooit waren vermagerd, en dat ongeacht de leeftijd. Verrassend is vooral dat die conclusie overeind bleef ook als de vermagering niet gehandhaafd werd.
(referentie: The Lancet Diabetes & Endocrinology, 21 mei 2014, DOI:10.1016/S2213-8587(14)70103-2)