Verandering van de levensstijl is een effectieve strategie voor de controle van diabetes type 2, zo bewijst uit studie
Levensstijl, stressmanagement, slaapkwaliteit en eetgewoonten zijn essentiële pijlers in de behandeling van diabetes types 2. Om die reden is de Europese pilotstudie genaamd Care4Diabetes opzet, dat patiënten moet begeleiden om hun leefgewoonten te optimaliseren.
De eerste resultaten van de studie zijn bemoedigend en laten een significante daling van het HbA1c-gehalte zien. Het gemiddelde HbA1c-gehalte bij aanvang van de studie was kleiner dan 6,5 procent, wat betekent dat diabetes type 2 al goed onder controle was vóór het programma. Echter aan het einde van de studie werd er een gemiddelde verlaging van 0,32 procent waargenomen.
"Een marge van 0,3% wordt doorgaans als aanvaardbaar beschouwd volgens de richtlijn voor het klinisch onderzoek van geneesmiddelen voor de behandeling of preventie van diabetes type 2", aldus Sciensano in een persbericht. "Dankzij het programma daalden de HbA1c-waarden van de patiënten van gemiddeld 6,45 procent tot 6,13. Het risico op complicaties is het laagst bij patiënten met HbA1c-waarden die dicht aanleunen bij 6 procent of minder".
Naast een gemiddeld gewichtsverlies van 3,8 kg, werd ook een daling van de LDL-cholesterolwaarden en de bloeddruk vastgesteld.
Deelnemers zijn tevreden
De pilotstudie telde 15 deelnemers die een levensstijlprogramma volgden gebaseerd op het Nederlandse evidencebased initiatief Reverse Diabetes 2 Now. Het programma bestond uit 5 eendaagse groepssessies, verspreid over 6 maanden, met een herhaalsessie 12 maanden later. De sessies gingen over voeding, lichaamsbeweging, slaap en ontspanning.
Deelnemers gaven aan tevreden te zijn over het programma. 80 procent zou het programma aanbevelen en geeft het een score van 9 op 10. Belangrijke troef van het programma zou het vormen van een groep zijn, waar recepten en ervaringen konden worden gedeeld. Een tweede groep van patiënten start het programma in oktober 2024.