PremiumArtsenkrant

Sport? - Tom Teulingkx Huisarts - sportarts

photo

Om lang en gezond te leven moet je niet sporten maar bewegen: 150 minuten per week matig tot intensief. Meer dan 35% van onze volwassen bevolking haalt dat niet. Sport is alles wat lichamelijke beweging of behendigheid inhoudt. Daarom zijn snooker, darts of golfen in mijn optiek wél sporten, maar schaken of kleurenwiezen niet.

Als sporten helpt om een gezondere levensstijl aan te nemen, des te beter. Brecel heeft voor zijn WK-finale netto 10 uur overeind gestaan. Niet kwaad. Maar sporten is ook een prima manier om de bovenkamer te luchten. Op welke manier mensen hun mentale gezondheid willen soigneren, dat moet iedereen voor zichzelf bepalen. De funfactor en de sociale dimensie van sporten zijn daarbij in elk geval belangrijke factoren.

Lees alle opinies
Lees alle opinies

Wat heb je nodig

Krijg GRATIS toegang tot het artikel
of
Proef ons gratis!Word één maand gratis premium lid en ontdek alle unieke voordelen die wij u te bieden hebben.
  • digitale toegang tot de gedrukte magazines
  • digitale toegang tot Artsenkrant, De Apotheker en AK Hospitals
  • gevarieerd nieuwsaanbod met actualiteit, opinie, analyse, medisch nieuws & praktijk
  • dagelijkse newsletter met nieuws uit de medische sector
Heeft u al een abonnement? 

Meer weten over

Deel je (nieuws)verhaal

Heb je nieuws dat relevant is voor onze redactie? Deel het met ons via het meldformulier.

Nieuws melden
Print Magazine

Recente Editie
12 mei 2026

Nu lezen

Ontdek de nieuwste editie van ons magazine, boordevol inspirerende artikelen, diepgaande inzichten en prachtige visuals. Laat je meenemen op een reis door de meest actuele onderwerpen en verhalen die je niet wilt missen.

In dit magazine