Een nieuw therapeutisch wapen bij COPD
Het wapen werd uitgetest door een Chileense groep. En het blijkt nog te werken ook.
U kent het, dat nieuwe wapen. Het is de stappenteller (pedometer), een instrument dat aangeeft hoeveel stappen je per dag zet en waarmee je dus kunt nagaan hoeveel lichaamsbeweging je neemt. Een Chileense groep heeft 102 COPD-patiënten gerekruteerd en in twee groepen ingedeeld. Eén groep kreeg gewoon de raad om lichaamsbeweging te nemen (controlegroep). De andere groep kreeg een programma van lichaamsbeweging met een stappenteller. De onderzoekers wisten niet in welke groep de patiënten waren ingedeeld. De evaluatie bestond uit meting van het gemiddelde aantal passen per dag gedurende een week, de afstand die de patiënt in 6 minuten kon afleggen, de score op de St George's respiratory questionnaire (SGRQ) en de COPD-evaluatietest (CAT).
97 patiënten hebben het programma van drie maanden afgewerkt, 50 in de pedometergroep en 47 in de controlegroep. De initiële kenmerken van de twee groepen waren vergelijkbaar (gemiddelde leeftijd 69 jaar, 61% mannen, ESW 66% en tiffeneau-index 55%).
Op het einde van het programma hebben de onderzoekers kunnen vaststellen dat de stappenteller een nuttig hulpmiddel was om de hoeveelheid lichaamsbeweging te verhogen. Getuige waarvan een gemiddelde stijging met ongeveer 3000 stappen per dag en iets meer dan 12 meter bij de 6 minutenstaptest in de pedometergroep tegen respectievelijk + 138 stappen (p < 0,001) en -0,7 meter in de controlegroep (p=0,02). De toename van de lichaamsbeweging ging gepaard met een verbetering van de levenskwaliteit te oordelen naar de SGRQ- en de CAT-scores.
De gedetailleerde resultaten van de studie zijn vrij toegankelijk op de website van de European Respiratory Journal.