Stoppen met roken: e-sigaret zou slaagkansen verhogen
Het laatste woord over de doeltreffendheid van elektronische sigaretten bij tabaksontwenning is nog niet gezegd, maar volgens een studie van het University College in Londen doen 'stoomsigaretten' het beter dan de andere rookstopmiddelen die we kennen.
Tussen 2009 en 2014 hebben de vorsers 5.863 rokers gevolgd die allemaal wilden stoppen met roken, maar dan zonder medische hulmiddelen of ondersteuning door gezondheidswerkers.
Twee cijfers vallen op. Met inachtneming van mogelijke vertekenende factoren, verhoogt de e-sigaret de kans om te kunnen stoppen met roken met 60% in vergelijking met de klassieke nicotinevervangers die vrij te koop zijn (pleisters, kauwgom) en met rookstoppogingen zonder hulpmiddelen. Overigens is 20% van de mensen die probeerden te stoppen met behulp van e-sigaretten daar tijdens het onderzoek ook in geslaagd, tegenover 10% van de mensen die een nicotinevervanger gebruikten en - verbazend genoeg - 15% van de mensen die enkel met wilskracht wilden stoppen.
Prof. Robert West en zijn collega's leiden daaruit af dat de e-sigaret een positieve rol kan spelen in de strijd tegen rookverslaving, temeer omdat hun studie berust op e-sigaretten van de eerste generatie, die niet meer in omloop zijn en sterk verschillen van de huidige producten. Die laatste zijn naar verluidt praktischer omdat ze navulbaar zijn en beter aangepast aan de smaak van de consument.
(referentie: Addiction, 21 mei 2014, DOI: 10.1111/add.12623)