Stress vertraagt zwangerschap en verdubbelt risico op onvruchtbaarheid
Het was bekend dat stress bepaalde hartaandoeningen en depressie kan veroorzaken. Nu blijkt dat stress niet alleen een zwangerschap vertraagt, maar ook het risico op onvruchtbaarheid bij vrouwen aanzienlijk verhoogt.
Om tot dit besluit te komen volgden onderzoekers van de Ohio State University 501 vrouwen tussen 18 en 40 jaar zonder vruchtbaarheidsproblemen en met een kinderwens. Ze namen deel aan de studie gedurende een jaar of tot ze zwanger werden.
Dr. Courtney Lynch en haar collega's onderzochten speekselstalen van 373 vrouwen op het cortisolniveau en alfa-amylasegehalte, twee bekende biomarkers van stress.
Het resultaat: vrouwen met een hoog alfa-amylasegehalte hebben 29% minder kans binnen een maand zwanger te worden. Ze beantwoorden ook twee keer zo vaak aan de klinische definitie van onvruchtbaarheid, wat inhoudt dat de vrouw niet zwanger werd na 12 maanden regelmatig onbeschermde seks te hebben gehad.
Met het oog op die gegevens raden de auteurs van de studie vrouwen met een kinderwens aan om van het zwanger worden geen obsessie te maken en stressverlagende technieken uit te proberen die hun nut hebben bewezen, zoals yoga, relaxatie of mindfulness, technieken die overigens ook tijdens de zwangerschap voordelen opleveren.
(referentie: Human Reproduction, 23 maart 2014, doi: 10.1093/humrep/deu032)