Jessa Ziekenhuis loodst studenten gezond door blokperiode
Heel wat studenten verwaarlozen hun levensstijl tijdens de examenperiode. Ze overleven op diepvriespizza's, koffie, Red Bull en een miniem aantal uren slaap. Stuk voor stuk strategieën waarmee ze hopen tijd te besparen, maar veelal hebben die net het omgekeerde effect. Het Jessa Ziekenhuis schiet de toekomst van morgen daarom te hulp met tips om de blokperiode gezond door te komen.
Tijdens de examenperiode verwaarlozen heel wat studenten hun levensstijl. Ze overleven op diepvriespizza's, koffie, Red Bull en een miniem aantal uren slaap. Stuk voor stuk strategieën waarmee ze hopen tijd te besparen, maar veelal hebben die net het omgekeerde effect. Het Jessa Ziekenhuis schiet de toekomst van morgen daarom te hulp met tips om de blokperiode gezond door te komen.
Op het YouTube-kanaal van het ziekenhuis geven enkele zorgprofessionals specifieke levensstijladviezen. Zo doet diëtiste Bie Germeaux het belang van een gevarieerde en evenwichtige voeding uit de doeken en legt kinesist Enzo Olivieri uit hoe beweging en ontspanning tijdens de pauzes tot betere studeerprestaties kunnen leiden.
Studenten die het Limburgse ziekenhuis volgen op Facebook, maken ook kans op praktische prijzen zoals een ergonomische zitbal, een ontbijt op kot voor vijf personen, tickets voor Bobbejaanland, enzovoort.